Nauka nie jest absolutnie żadną wymówką. Bo skoro tak, to co ma powiedzieć Obliques, która wychowuje dwójkę dzieci? Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-04-18 15:00:21
jeszzce pytanko jedno powiedzmy że waze 100kg i czy każda porcja ktora mam brac a z tego co widzialem jak piszą w Kajzen trzeba brać 3 porcje dziennie ma wynosić 10 gramow? Bo jeżeli jest tak jak pisze to 4 tabletki w kaizen maja 2200 gramow bym musial razy piec czyli 20 tabletek na porcje? czy dzienna dawka ma wynosić 10 gram?
Nie znam badan, ktore by potwierdzaly skutecznosc takich diet. Nie wiem czy opinie sa sprzeczne, poprostu jednemu odpowiada takie odzywianie i ma efekty a innemu nie. Skoro ktos zaobserwuje znaczna poprawe przy stosowaniu tej diety to dlaczego ma z niej rezygnowac. Wazne zeby to byla osoba doswiadczona, ktora potrafi wyciagnac z tego wnioski. [...]
[...] szkoleniowy dla wojsk które jada na misje pokojowe, miałem przyjemnośc szkolic 3 zmiane do I. To co stworzyli Kopec z Tarnawski jest to zastapienie starej instrukcji 1-4 która powastała chyba w latach 70 / nie jestem pewien /,a nowymi standartami ma ona przygotowywac do słuzby w zakresie walki wrecz i tyle. Nie mamy armi zawodowej tylko [...]
Pisałem libido jest rewelka. Nie wiem czy w życiu takie miałem %-) biorę teraz johe, która też trochę trzyma wodę. Zobaczę po odstawieniu jak będzie z tą wodą. Czyli nie ma reguły że estro poza norme trzyma wodę? Co do węgli to jem teraz ok 200 dziennie przy wadze 86 kg. Chyba dużo nizej już ich nie będę obcinać. Ale to będzie zależało czy waga [...]
BIEG NA 10 km KOBIET TECHNIKĄ DOWOLNĄ: 1. Charlotte Kalla (Szwecja) - 24:58.4 min 2. Krsitina Smigun-Vaehi (Estonia) - 6.6 s. straty 3. Marit Bjoergen (Norwegia) - 15.9 s. straty 4. Anna Haag (Szwecja) - 20.9 s. straty 5. Justyna Kowalczyk (Polska) - 21.7 s. straty 6. Ritta-Lisa Roponen (Finlandia) - 25.9 s. straty 7. Jewgienia Miedwiediewa [...]
Internetem się nawet nie interesuj. Wyniki nie są złe, naczytasz się głupot i pogorszysz sytuację tylko. Autodiagnoza poparta internetem to głupota. Żadnych leków nie będę Tobie polecał mimo, że też siedzę w dziale Doping. Masz umówionego lekarza to czekaj na jego opinię, może Tobie zapisać jakiś lek, ale na moje oko Twoje przekroczenie normy nie [...]
[...] na ulicy - tak robią tylko leszcze co trenują pół roku i myślą ze są bogami SW i wszystkim wlepią i chcą się sprawdzić. Po pół roku treningów bjj nie ma chyba osoby która nie potrafiłaby założyc mata leo, zatem nie lekceważyłbym tych "leszczy". Akurat znam parę osób, które mimo treningu lubią sprawdzic się w realnej walce - nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jestem osobą która szybko się uczy ale na występy na zawodach już chyba za późno :P Nigdy na nic nie jest za późno. 1. Nie będzie, wzrost akurat ci się przyda . 2. To zalezy czy się tobie podoba czy nie, tutaj każdy wyrazi swoją opinię ale nikt nie będzie za ciebie ćwiczył, to ma się tobie podobać, nie innym. 3. Przytyć powinieneś, myśle, że [...]
Oczywiście że nikt Ci nie każe jeść tego samego dzień w dzień.To MONODIETA,,która katuje psychikę i przyczynia się do braku poszczególnych witamin i minerałów w organizmie.Ilość b/t/ww ma się zgadzać-składnikami możesz,a nawet musisz rotować. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-05-29 09:59:48
[...] broń białą niż w walce wręcz... Były w XVIIw słynne w Europie polskie cięcia. To chyba stąd, że o całokształcie obrazu Polaka w tamtym czasie, decydowały zwyczaje szlachty, która walczyła po prostu bronią... "Pan Brat" nie szarpałby się za szaty w oficjalnej walce jak jakiś chłopina... Są coraz poważniejsze projekty poważnego [...]
[...] ale chyba nie ma szans żeby sfinansował mi to NFZ - nie wiecie ile kosztuje? Orientuje się może co w takim razie z takimi sportami jak: piłka nożna, koszykówka itd...?), która uniemożliwia mi dalsze treningi. Po prześwietleniu moja diagnoza jest następująca: Nieznaczne zwężenie przestrzeni międzykręgowych L4/L5 i L5/S1 z tylnym kręgozmykiem [...]
a mnie sie wydaje,ze u ciebie to troche taki przerost formy nad trescia-chcialbys juz miec ten czarny pas i umiejetnosci,a jednoczesnie nie chce ci sie wykonywac tej ciezkiej roboty,ktora prowadzi do celu.Nie ma nic za darmo,jak sie nie przełamiesz,to z marzeń nici
to dzieki raczej już wszytko wiem ( i innym powiem ) tylko czekajcie te kaptury to jak są dobrze wyrzeźbione to rysunek "b" a jesli nie ma sie dobrych kapturów to rys "a" a b / / __/ /__ / / / / / / sorry za te arcydzieła ale nie znalazłem [...]
[...] kurczaka - 1,5 torebki ryżu lub płatków owsianych - jakiś warzyw ( fruktoza 4g/100g - ) - oliwa z oliwek 80g - woda niegazowana Po za tym nie ma prawa się nic znaleźć w moich ustach truje się już tymi świństwami to ma być dieta która redukuje 100%, mam średnie zdanie na temat nabiałów.. Zmieniony przez - zeik1908 w dniu 2009-07-14 20:25:16
Moja rada to zostaw ten tetralysal i saa.Wylecz trondzik i wroc do saa. Saa maja bardzo duzy wplyw na trad Jeszcze jak masz do tego sklonnosc.. Nie ma szans zebys wyleczyl teraz trad czym kolwiek jezeli nie odstawisz saa. Jezeli nie odstawisz saa to zmien diete pod taka,ktora nie wplywa na tworzenie sie tradu.Daj cynk i tyle. Nie ma najmniejszego [...]
bylem (wczesniej) z tymi dolegliwosciami u lekarza (na kolano przechodzilem rehabilitacje) i dowiedziałem sie: kolano: mam cwiczyc, ale nie przeciążać i dać sobie spokoj kiedy boli, stad maszyny i male obciążenia plecy: to nie jest uraz tylko skolioza, ktora wg lekarza ma teraz co 3 osoba. Mam pływać i podciagac sie do karku w szerokim chwycie. To [...]
Po przejrzeniu podanych przez Was artykułów chciałbym dodać że zależy mi bardziej na rzeźbie (chociaż oczywiście bez wyłączenia siły która przyda mi się podczas trenowania sztuk walki).Chciałbym dodać że suplement ma też czynnik motywujący (np podczas brania Cell pumpa nie piłem alko przez 2 miesiące). Czyli nie kupować NIC?
[...] DEKORACJA ty chciałbys zaczac od dekoracji ale nie masz czego, a jezeli ten plan miałby budowac fundament do były z papieru , BAZA- to sie liczy. planów nie układaj bo to sensu nie ma , wole juz komus ułożyc niz poprawiac bohomazy , tobie standart wystarczy wersja która przedstawia DRSGUAT-traktor http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html